" A VIDA VEM EM ONDAS "...
" APÓS UM PERÍODO DE STRESS, SEMPRE VEM UMA FASE DE BONANÇA E
VENTURA. A história da humanidade é cíclica, já reparou? Falo isso porque
vivemos hoje tempos de crise, com violência, correria desenfreada,
competitividade excessiva, preocupações mil, angústia, insegurança e medo
permanentes. A instabilidade do mundo aqui fora pode nos fazer adoecer.
No entando, a sabedoria milenar indiana nos ensina que as coisas são
como devem ser. Não adianta espernear, elas jamais poderiam ser diferentes.
Existe uma força maior que rege o Universo conduzindo os eventos de maneira
harmônica, mesmo que, aos nossos olhos, isso não seja compreensível - pelo
menos não naquele instante crucial e doloroso. Não quer dizer que devemos nos
acomodar naquilo que não vai bem: podemos fazer nossa parte pela harmonia do
todo. Um começo e tanto é mudar nosso padrão de pensamento e, consequentemente,
de comportamento. É preciso buscar aprender com cada adversidade - com qualquer
situação, na verdade, seja ela boa ou ruim. Nas horas de aflição, ajudará muito
lembrar que as coisas começam no momento certo e terminam no instante certo,
nem um minuto antes nem um minuto depois. Em resumo, vale confiar nas leis do
Universo - sem, é claro, perder de vista as próprias ações.
É o que eu falo lá em cima: ok, passamos por uma época difícil nos dias
de hoje, mas a melhor notícias é que a era de luz está chegando - eu diria que
já desponta em um horizonte não muito distante. Esse é o ciclo da vida, afinal.
O que precisamos é abrir nosso coração para aceitar que o momento atual é parte
da evolução do planeta e da humanidade. Necessitamos de sabedoria para, quando
os problemas parecerem grandes demais, não nos esquecermos de que somos parte
inseparável e indestrutível de um todo e passamos por igual movimento. Confie
que, durante cada momento de escuridão enfrentado, já estão plantadas as
sementes de um período novo e esplendoroso. Quando chegarmos ao ponto de
acreditarmos nisso de fato, teremos encontrado a legítima paz interior, aquela
que habita dentro de nós independentemente do mundo que nos rodeia. Daí a
importância de mergulharmos em direção ao âmago do nosso ser, para enxergarmos
o que se passa ali e sermos capazes de organizar nossos sentimentos. A
realidade fora reflete o que temos por dentro. Se estivermos em paz, o mundo à
nossa volta espelhará as mesmas ótimas condições.
Um segredo é direcionar nossas energias muito mais para os sentimentos
do que para a razão. Sentir é algo que vem do coração. O ato de racionalizar
acontece na mente, que é controlada pelo ego - o vilão sobre o qual falei na
coluna passada. Apenas deixe rolar, vivenciando o presente com atenção e
intenção. Para tanto, dedique-se a uma coisa de cada vez. E encare os períodos
mais complicados como momentos de transição, que devem ser aproveitados para
crescer. Imagine o seguinte: você, naquele instante, está sendo preparada para
a fase emocionante que ainda está por vir. Até lá, esteja presente, seja
paciente e sempre consulte o que seu coração lhe revela. Inspire-se nesta
comparação que adoro, feita pela escritora americana Marianne Williamson: ' O
crescimento espiritual é como o parto. Você dilata, então você contrai; você
dilata, então você contrai novamente; e, por mais doloroso que possa parecer,
esse é o ritmo necessário para alcançar o objetivo final da expansão total '.
Entregue-se! "
DE MARCIA DE LUCA - É especialista em ioga, meditação e ayurveda e uma
das idealizadoras do movimento Yoga Pela Paz. Coluna = INSIRAÇÃO - COISAS DA
ALMA, REVISTA CLAUDIA, MARÇO DE 2015.
Comentários
Postar um comentário